吃菜不吃饭反而让你更胖爱养生饮食禁忌

导读：...

5月初的一个晚上，阿烽带着忙碌了一天的疲惫身躯回到了家里，探头向厨房一看，勤劳贤惠的小丽正在里面忙活着呢，灶台上一字摆开好多菜，有鱼，有鸡，有蔬菜，阿烽很爱吃的回锅肉正在锅里煮着。

小丽是个非常爱美的时髦女性，她对自己啥都满意，就是觉得自己身材太胖，一直对此耿耿于怀，用了很多办法来“减肥”，可是她对减肥效果很不满意，从未放弃对减肥的执著追求。

很近

小丽又从一个同安徽专治癫痫医院有哪家事那里学到了新的减肥妙计，准备从四川癫痫医院当天晚上就开始实施。她想了想，反癫痫病治疗有偏方吗正阿烽也有些偏胖，就拉着他一起减吧。

半小时后

菜肴都上桌了：红烧鲤鱼，清蒸本地鸡，爆炒回锅肉，炸土豆片，皮蛋上汤苋菜，另加一个凉拌黄瓜。

阿烽一看满桌的菜，又喜又忧，喜的是老婆做那么多好吃的菜犒劳自己，忧的是小丽做菜太多有些反常——难道今天是什么特殊的日子，而自己想不起来，岂不是要得罪亲爱的老婆大人吗

正想着的时候，小丽发话了：“快吃吧，阿烽，瞧你那馋样儿！”阿烽赶紧拿起两个碗起身去盛饭，谁知还未站起来就被小丽按住了，小丽妩媚地看着阿烽说道：“老公，你看咱俩都有些偏胖，从今天起，咱们家要开始实施‘晚餐只吃菜不吃饭’的减肥法，争取早日吃出匀称身材！”

“只吃菜，不吃饭？”阿烽一脸狐疑，在他重庆癫痫专业医院看来，身高1.65米，体重58公斤的小丽根本不胖，他很喜欢小丽略显丰腴的身材，可是小丽自己整日把减肥挂在嘴边

他也没有办法。

“对！这是我同事告诉我的减肥秘笈！以后啊，咱们家晚餐只吃菜不吃饭啦

你知道吗？晚餐的米饭是肥胖的朋友，减肥的大敌喔！”小丽很认真地回答道。

“那好吧，听您的，小丽大师癫痫怎么检查傅！您做啥俺就吃啥！”阿烽立即摆出一副大力支持老婆大人的姿态

20分钟过后，桌上的菜肴基本被扫荡一空了。因有效治疗癫痫的方法是什么为没有米饭

阿烽和小丽都吃了很多的菜。平时他们两个只吃2—3个菜，今天荤荤素素六个菜很快就被消灭了。