凉拌荷兰豆的做法荷兰豆怎么做家常做法做法大全
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2018-6-13
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文章导读 夏季炎热难耐,连进厨房做菜都成了一种煎熬。而且天气热的时候,人的食欲也在减退,吃什么都没胃口 凉拌的食物就变得很受人们的欢迎,怎么可以吃到健康有美味的凉拌菜呢?今天就治癫痫病专业的医院在哪教大家两种凉拌荷兰豆的做法,让你不用受厨房里的“烟熏火烤”就可以享用这道美味的凉拌菜 做法一 【凉拌荷兰豆】 材料:荷兰豆100g,生抽10ml,白砂糖5g 做法: 1 荷兰豆洗净后择去老筋。 2. 做一小锅清水,沸腾后将荷兰豆放入,焯至变色 3. 焯好的荷兰豆捞出后立刻放入凉水中。 4. 将荷兰豆斜刀切成细状。 5 将生抽、白砂糖与荷兰豆混合女性癫痫病治疗方法是什么。 贴心提示: 1. 要保证先洗净荷兰豆再择老根的顺序,如果顺序颠倒,洗荷兰豆时的水会浸入到荷兰豆内部组织中。 2. 焯好后放入凉水中拨凉是为了使口感更脆 3. 要尽量选择品质好的生抽,或者用鲜酱油、蒸油豉油也可代替。 做法二 凉拌荷兰豆丝 材料:荷兰豆、熟白芝麻; 调料:香油、细盐、白砂糖、蘑菇精、白胡椒粉、生抽酱油; 做法: 福州癫痫医院哪家好 1.荷兰豆掐头去尾摘去老筋,洗净,开水焯烫,颜色变深即捞出过凉水; 2.荷兰豆晾凉切儿童癫痫的表现成洗丝; 3.加盐、蘑菇精、白胡椒粉、香油、两滴生抽提味、一点砂糖,撒上芝麻拌拌就好了; 以上就是有关凉拌荷兰豆的两种做法,简单易学,很适合在治疗癫痫好的办法夏天食用了。相信这款凉拌荷兰豆无论是自己在家做着吃,还是宴请朋友,都是一道色香味俱全的好菜。色泽淡雅、清脆濮阳癫痫病医院爽口,相信很多朋友都会喜欢上这道凉拌荷兰豆的。 |
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