藕夹炒西芹的做法

在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所癫痫病如何诊断以跟小编学习一下藕夹炒西芹的做法。

1.1把莲藕去皮切成长方体改刀长3厘米宽2厘米的藕片，西芹斜刀切2厘米备用，鸡蛋取其蛋清备用。

2.2五花肉去皮剁碎加入盐2g、浓缩鸡汁3g、鸡粉2g、蚝油3g、生抽2g、生粉5g搅拌均匀腌制片刻

3.1依次制作完成藕夹即可。

4.2把切好的藕片一边沾上生粉取适当的肉泥放到藕片上，拿另外一片沾好生粉的藕片把肉泥均匀夹好，然后在藕夹边上均匀涂抹蛋清液再拍上少量生粉。

5.热锅下油，油温达7成热时把制作好的藕夹下锅炸至全熟《约1分钟》捞起控油

6.接着再热锅，下油把蒜葱炒香，倒入西芹、萝卜花郑州癫痫医院哪家好《点缀用》翻炒加入30g的清水炒至8成熟时倒入炸好的藕夹，翻炒炝酒、调味，勾少许薄芡淋上香麻油翻炒均匀装盘即可。

7.大功告成~~

今天这道藕夹炒西芹，长春癫痫病医院哪家好你可不能错癫痫该怎么治疗细说癫痫的治疗方法过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。