生人参怎么做吃容易吸收
http://www.fznxk.com 时间:
2018-12-23
资讯新闻网
人参的滋补功效非常强大这是大家都公认的事实,只是有些人不知道生人参究竟怎么吃很好。从临床来看炖服、蒸服、煮服、含服等都比较容易吸收,另外医生表示在饮用了汤之后很好将参渣也一起吃掉,因为里面的营养成分并没有完全煮出来。 一、炖服 将生晒参切片,延边朝鲜族自治州治疗癫痫病很好的医院有哪些每天用2~5克,将参片放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸,水开后再用小火煮沸20~30分钟。成年人癫痫病如何治疗先服参汁,然后将参片吞服,早饭前半小时服脑外伤后癫痫如何治疗用,连服一个冬季效果甚佳。 取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减,遵医嘱服用很好。 对于虚脱之症,可用大剂量15~30克,用武火急煎,煮取浓汁,分数次灌服。 二、蒸服 蒸服方法:人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内,加盖,隔水以文火炖透。先饮汁,后食渣。 三、煮服 将一支白参掰碎置于沙锅当中,加水煮至白参变红、水含苦味时,再加一匙蜂蜜加以搅拌,使二者的有效成分合而为一。此汤称为人参蜜汤,毎天早晨饮一大盅,既壮阳又治病。 四、含服 关岭布依族苗族自治县看癫痫哪个医院很好把人参切成薄片,若服用红参,可先将红参放在锅内蒸软后切成片,每次取2~3片,放入口中噙化,细嚼可生津提神,亦有良好的祛病延年作用,为很简单的服用方法。 将人参片直接含在嘴里,缓慢咀嚼,将参片含化,上海人称为生含。含化少量白参片可强壮滋补、防御疾病,对于口腔咽喉病变犹有良效。 |